בוטנים אמריקאים , שקרצי



הרכב תזונתי של בוטנים אמריקאים , שקרצי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
472 קלוריות59 גרם14 גרם20 גרם41 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם2.2 מ"ג102 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
3 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג73 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
178 מ"ג1 מ"ג700 מ"ג309 מ"ג6.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
4.1 גרם3 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות